autor: kamila | Říj 11, 2026 | Ostatní
Na podložkách se uvidíme v pondělí od 18.30 Sokolovna Úžice, přihlášky u mne ve středu 18.00 Hůrka Kralupy, přihlášky u mne ve čtvrtek 19.00 Safari cafe, Odolena Voda, přihlášky https://www.safaricafe.cz Chystám pro vás i opakovací lekce hormonální jógy a speciální... 
autor: kamila | Zář 24, 2026 | Ostatní
**Jak si poskládat vyvážený jídelníček?** **Jak vařit rychle a zdravě?** Přijďte na praktické přednášky s **Jiřinou Mačkovou** a zjistěte, jak jednoduše sestavit jídelníček, správně kombinovat potraviny a vařit zdravě i tehdy, když není čas. praktické tipy recepty do... 
autor: kamila | Zář 24, 2026 | Ostatní
Apijóga je spojení restorativní jógy, relaxace a včelích produktů. Dopřejte si čas pro sebe, zklidnění těla i mysli a hluboký odpočinek. Čeká vás jemná restorativní jóga, vědomý dech, relaxace a příjemný zážitek spojený se světem včel. Součástí lekcí jsou podle tématu... 
autor: kamila | Srp 28, 2026 | Ostatní
Med není jen sladidlo. Je to dar přírody, který v sobě ukrývá vůni květin, práci včel a příběh, který stojí za to předávat dál. Právě proto vznikla moje nová kniha Medové dobroty pro malé i velké – kniha plná medu, receptů, bylinek, včelích produktů a především... 
autor: kamila | Čvn 20, 2026 | Ostatní
Letní ráno na zahradě v Kozomíně Srdečně vás zvu na příjemné dopoledne plné pohybu, dobrého jídla a vůní letních bylinek. Nejprve se společně protáhneme při lekci jógy na zahradě. Poté nás čeká společná snídaně v pohodové atmosféře. A protože... 
autor: kamila | Čvn 20, 2026 | Ostatní
Během léta 2026 se na vás opět těším na podložkách venku. Potkáváme se v Kozomíně nebo v Úžicích, přesné místo sdělím emailem. Scházíme se nepravidelně, pokud vás láká potkat se, napište mi kamilarubesova@seznam.cz. Část výtěžku půjde jako každý rok Nadačnímu fondu... 
autor: kamila | Kvě 28, 2026 | Ostatní
hormonální jóga, lymfatická podpora a antistresové cvičení v Kozomíně Otázky a odpovědi k Letnímu hormonálnímu restartu Letní hormonální restart je letní program hormonální jógy pro ženy zaměřený na hormonální rovnováhu, podporu lymfatického systému, antistresové... 
autor: kamila | Bře 24, 2026 | Ostatní
V neděli 26. dubna 2026 od 15:00 do 17:00 se u Medomečku v Kozomíně uskuteční už druhý komunitní swap. Tentokrát se zaměříme na výměnu rostlin, semínek a knih. Přijďte si vyměnit pokojové i venkovní rostliny, sazenice, semínka nebo květináče a dopřejte jim nový domov.... 
autor: kamila | Úno 19, 2026 | Ostatní
Na lekcích jógy v pondělí od 18.30 v Úžicích, ve středu od 18.00 v Kralupech nebo ve čtvrtek od 19.00 v Odolena Vodě. Nebo se potkáme v medové prodejně v Kozomíně nebo v Kralupech? Nebo na worshopu či přednášce? Nebo spolu pojedeme do Velichovek, na Ischii nebo do... 
autor: kamila | Úno 8, 2026 | Ostatní
Oslava pohybu a zdraví Festival jógy v Kralupech již podruhé! vstupenky https://www.kasskralupy.cz/akce/25911 Celodenní událost plná jógy a dalších cvičebních stylů obohacená o různorodé přednášky a doprovodný program. Letos navíc přivítáme další 3 lektorky! PROGRAM...