Jóga v přírodě

Jóga v přírodě

Zvu vás na cvičení v přírodě v Kozomíně nebo v Úžicích. Část výtěžku pošlu Nadačnímu fondu Vrba. Natočila jsem pro vás rozhovor s ředitelkou fondu Mgr. Petrou Glosr Cvrkalovou. Poslechněte si https://www.youtube.com/watch?v=pVJWbzv5B5A&t=4s Chcete se přidat ke...
Apijóga tipy pro vaše střeva

Apijóga tipy pro vaše střeva

Apijóga tipy pro vaše spokojená střeva Pro dobře fungující trávení doporučuji pohyb, ideální jsou procházky na čerstvém vzduchu, bosá chůze po trávě, protažení při józe a věnujte pozornost správnému a hlubokému dýchání. Začněte meditovat a pracovat se svou myslí, tak...
Mezinárodní den jógy a Mezinárodní den ALS

Mezinárodní den jógy a Mezinárodní den ALS

Víte, že na 21. června připadá Mezinárodní den ALS i Mezinárodní den jógy?  A těch propojení je mnohem více. Letní slunovrat znamená pro pacienty s ALS naději k obratu a pokroku při hledání léčby tohoto smrtelného onemocnění, pro jogíny tento nejdelší...
Květen – měsíc, kdy podpoříme srdce

Květen – měsíc, kdy podpoříme srdce

Květen známe jako měsíc lásky a v čínské medicíně je to měsíc, kdy bychom měli pečovat o své srdce. Připravila jsem pro vás několik tipů z jógy a apiterapie, dvou oborů, které mne nepřestávají fascinovat. Mudra Ganesha Hřbet levé ruky otočíme směrem k hrudníku, ohneme...
TVOŘÍME A POMÁHÁME

TVOŘÍME A POMÁHÁME

Těšíme se na vás se Štěpánkou Rubešovou na společném tvoření ve Veltrusech. Vytvoříme si závěs na květináč z macrame, doplníme květináčem, kam vysejeme semínka, která přineseme. Proběhne krátký úvod o Semínkovně, výměna přinesených semínek a rostlin. Cena pro tvořící...
Jóga ve Španělsku

Jóga ve Španělsku

Jemný písek.Teplé moře a stálé počasí.Široká pláž oceněná Modrou vlajkou.Řada restaurací, kde můžete ochutnat místní speciality.To všechno je pláž La Mata.A já vás srdečně zvu do našeho apartmánu, který najdete 200 metrů od této nádherné pláže. Na cestu se vydáme v...
Jógový online klub s Kamilou

Jógový online klub s Kamilou

lMilí, letí k vám pozvánka do Jógového online klubu s Kamilou. Co vás čeká? Pravidelně se potkáváme každou středu od 20.00 na ZOOM na patnáctiminutovce. Bojíte se, že nebudete stíhat? Ze všech lekcí jsou k dispozici záznamy, které si můžete uložit a vytvořit si tak...
Pilní jako včelky

Pilní jako včelky

Zvu vás na besedu s tvořením do Komunitního centra ve Zdibech. Uvidíme se v pátek 12.4. od 16.30. Budeme si povídat, mlsat a ochutnávat i tvořit ze včelího vosku. Těším se na vás.