Jóga s Kamilou podzim 2026

Jóga s Kamilou podzim 2026

Na podložkách se uvidíme v pondělí od 18.30 Sokolovna Úžice, přihlášky u mne ve středu 18.00 Hůrka Kralupy, přihlášky u mne ve čtvrtek 19.00 Safari cafe, Odolena Voda, přihlášky https://www.safaricafe.cz Chystám pro vás i opakovací lekce hormonální jógy a speciální...
O výživě prakticky

O výživě prakticky

**Jak si poskládat vyvážený jídelníček?** **Jak vařit rychle a zdravě?** Přijďte na praktické přednášky s **Jiřinou Mačkovou** a zjistěte, jak jednoduše sestavit jídelníček, správně kombinovat potraviny a vařit zdravě i tehdy, když není čas. praktické tipy recepty do...
Apijóga – čas pro odpočinek, zdraví a péči o sebe

Apijóga – čas pro odpočinek, zdraví a péči o sebe

Apijóga je spojení restorativní jógy, relaxace a včelích produktů. Dopřejte si čas pro sebe, zklidnění těla i mysli a hluboký odpočinek. Čeká vás jemná restorativní jóga, vědomý dech, relaxace a příjemný zážitek spojený se světem včel. Součástí lekcí jsou podle tématu...
Sladká inspirace pro každý den

Sladká inspirace pro každý den

Med není jen sladidlo. Je to dar přírody, který v sobě ukrývá vůni květin, práci včel a příběh, který stojí za to předávat dál. Právě proto vznikla moje nová kniha Medové dobroty pro malé i velké – kniha plná medu, receptů, bylinek, včelích produktů a především...
Jóga, snídaně a bylinky

Jóga, snídaně a bylinky

Letní ráno na zahradě v Kozomíně  Srdečně vás zvu na příjemné dopoledne plné pohybu, dobrého jídla a vůní letních bylinek.  Nejprve se společně protáhneme při lekci jógy na zahradě. Poté nás čeká společná snídaně v pohodové atmosféře. A protože...